Ayer hice la dieta como corresponde, aunque en el gimnasio estuve 15 minutos, y me fui porq no me sentia bien por otros motivos no fisicos.
Hoy me levante y me pese.
Balanza de casa: 81.300 kg
Bien! Esperemos siga asi, por el momento no muero de hambre, solo q se me complica que no tenga merienda, asi q me tomo unos cuantos mates, despues algun matecocido cortado con un chorrin de leche, y la piloteamos. Eso si, la cena temprano por favor!!
Bajar de peso sanamente, se podrà?? aca va mi experiencia, comenzaremos con una dieta especifica, y segun los resultados, iremos ajustando lo que sea necesario. Es solo un espacio de experiencia personal, una motivacion mas para vivir mejor!
miércoles, 1 de junio de 2011
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